Schrijf je hierin voor de begeleide, online groepsadem sessie | 28 april 2024

Deze zondagochtend om 10.00 uur gaan we met elkaar ademen. Een nieuw concept waar ik elke maand een gratis online groepsadem sessies organiseer – so spread the message with all your loved ones –
Elke maand staat een nieuwe ademoefening | ademhalingstechniek | Pranayama centraal.
Zondag 28 april werken we met de ‘verbonden ademhaling’. Een zachte ademhalingstechniek. Ook zeker geschikt voor beginners!

Wat heb je nodig om je voorbereiden op de ademsessie?
– comfortabele plek, bed, matras waar je helemaal alleen kunt zijn
– oordopjes / koptelefoon
– deken en kussen
– warme kleding en sokken aan
– flesje water
– maak je ruimte fijn met een kaarsje branden. een lekker geurtje. je kunt ook een boekje, een journal bij de hand nemen.

Zoom + deelnemen
Elke deelnemer dient zich persoonlijk aan te melden. Dat doe je door jouw ticket hier te kopen.
Je ontvangt 48 uur van te voren een mail met alle informatie voor de online, begeleide groepsadem sessie.
Zondag 28 april om 10.00 uur inchecken op Zoom en 30 minuten meedoen in de gratis, begeleide online ademsessie die gegeven wordt o.l.v. Kim.

Schrijf je hierin voor de gratis online groepsadem sessie t.w.v. 90,00 euro.

Zien we je zondag?